Hungry Flamingo
Hungry Flamingo
Browsing Category
Archive
Desery•Śniadania

Tapioka mango z jogurtem i malinami

31 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Wiem, że są tu fani śniadań na słodko, dlatego w ramach wege miesiąca mam dla Was pomysł na pyszne i słodkie śniadanie. Co prawda nie jest to jedno z najszybszych, dlatego polecam przygotować je wieczorem, aby mieć gotowe na następny dzień. Ale wierzcie mi warto, bo jest przepyszne!

Continue reading
Reading time: 2 min
Obiady - dania główne•Przekąski

Pieczony falafel z buraka

29 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Uwielbiam falafele i lubię też z nimi eksperymentować. Ich główny (i jedyny) minus to smażenie na dość głębokim tłuszczu. W związku z tym szukałam zdrowszej alternatywnej metody ich przygotowania i wpadłam na pomysł wypróbowania pieczenia. Wyszły równie dobrze! Wiadomo, że rzeczy smażone na głębokim tłuszczu są pyszne i mają w sobie pewien charakterystyczny smak, ale jako dużo mniej kaloryczna wersja polecam pieczoną wersję.

Continue reading
Reading time: 2 min
Przekąski

Hummus z edamame

26 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Przyszła pora na hummus z fasolką edamame – moje najnowsze odkrycie i miłość od pierwszego kęsa. Edamame nie tylko nadaje mu piękny seledynowy kolor, ale także sprawia, że wspaniale smakuje oraz jest jeszcze bardziej pożywny i bogaty w białko. Jeśli znudził się Wam klasyczny hummus koniecznie wypróbujcie tej wersji, lub z burakiem.

Continue reading
Reading time: 1 min
Obiady - dania główne

Pad Thai z tofu

24 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Pad thai – chyba najpopularniejsze danie kuchni tajskiej. Czym jest to danie? To nic innego jak makaron smażony z jajkiem i dodatkami (tofu, kurczak, krewetki itp.) Do tego słodko kwaśny sos na bazie pasty z tamaryndowca, chrupiące kiełki fasoli mung, orzeszki i kapusta. Danie tak proste a jednocześnie tak smaczne w swojej prostocie. Robi się je błyskawicznie i wierzcie mi, że jeśli spróbujecie raz, na stałe zagości w Waszych jadłospisach!

Continue reading
Reading time: 2 min
Sałatki

Sałatka z grillowaną gruszką, halloumi, burakiem i pistacjami

22 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Gruszka, burak, ser – klasyczne połączenie, które się nie nudzi. Dlatego tak często po nie sięgam. Dziś w postaci sałatki. Prostej, szybkiej i bardzo pożywnej. Chrupiące grillowane halloumi, soczysta gruszka, słodki burak. Do tego trochę prażonych pistacji dla złamania smaku i dodatkowe tekstury. Całość skropiona truskawkowym sosem balsamico, dla dodania świeżości.

Continue reading
Reading time: 1 min
Obiady - dania główne

Wegetariańska Moussaka

19 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Moussaka to chyba jedna z najpopularniejszych potraw greckich i bez wątpienia bardzo sycąca propozycja. Może nie należy do tych najmniej kalorycznych dań, ale od czasu do czasu warto po nią sięgnąć. Szczególnie w chłodne zimowe dni będzie świetną opcją na rozgrzanie. Dzisiejsza wersja jest wege, ale spokojnie możecie wege mielone zastąpić mięsem mielonym i wyjdzie równie dobra w smaku.

Continue reading
Reading time: 3 min
Sałatki

Sałatka z fetą, grejpfrutem i burakiem

17 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Sałatki to zawsze są szybkie i lekkie propozycje dla osób, które szukają smacznego i nie zbyt obciążającego żołądek rozwiązania na lunch albo na obiad. Ja kocham słodko-słone połączenia i ta wersja ze słonym serem feta oraz słodkim, lekki goryczkowym, ale soczystym i słodkim grejpfrutem to strzał w dziesiątkę. Do tego słodki burak, kolorowe pomidorki koktajlowe i chrupiąca czerwona cebula dla zaostrzenia smaków.

Continue reading
Reading time: 2 min
Sałatki

Zielona sałatka z groszkiem, selerem, oliwkami i kozim serem

15 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Ta sałatka wygląda niepozornie, ale to istna bomba witaminowa i potrafi być bardzo sycąca. Kozi ser i oliwki nadziewane migdałami zapewniają odpowiednią dozę słonego smaku. Chrupiący seler naciowy orzeźwia, awokado to źródło dobrego tłuszczu, groszek dostarcza nam białka, a wszystko spoczywa na świeżej roszponce skropione cytrynowa oliwą z oliwek.

Continue reading
Reading time: 1 min
Przekąski

Hummus z burakiem

12 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Hummus – moje ulubione smarowidło do kanapek i nie tylko. Hummus ląduje u mnie na stole na każdym przyjęciu i zawsze kiedy mam gości. Stworzyłam już tyle jego wariacji, że pora podzielić się z Wami tymi przepisami. Na pierwszy ogień idzie hummus z burakiem – o cudownym, purpurowym kolorze.

Continue reading
Reading time: 1 min
Obiady - dania główne•Przekąski

Kalafior Buffalo

10 stycznia 2021 by Nati Brak komentarzy

Uwielbiam sos Buffalo – zawiera w sobie wszystko to, co kocham – jest intensywny w smaku, pikantny, słodki, z idealną, delikatną nutą kwaskowatości. Cudnie pasuje zarówno do mięsa, jak i do warzyw. Ale powiem Wam, że kalafior w sosie Buffalo, to jest złoto. To jest jedno z tych dań, które mogłabym jeść, i jeść i jeść!

Continue reading
Reading time: 2 min
Page 1 of 212»

Najnowsze wpisy

  • Przegrzebki na puree z białych warzyw
  • Caprese z brzoskwinią
  • Krem pieczarkowy
  • Czekoladowe ciasto pudding z gruszką i żurawiną
  • Cytrynowo-koperkowa zupa z łososiem

Najnowsze komentarze

  • Nati o Wielkanocna Pascha
  • Nati o Makaron w sosie śmietanowym z boczniakami
  • DIY: Tłusty Czwartek – pieczone pączki Creme Brule – Nati Think Pink o Creme brulee
  • Jk o Makaron w sosie śmietanowym z boczniakami
  • gosia o Wielkanocna Pascha

Archiwa

  • Marzec 2021
  • Luty 2021
  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Luty 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Sierpień 2019
  • Lipiec 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Marzec 2018
  • Luty 2018
  • Czerwiec 2017

Kategorie

  • Ciasta
  • Desery
  • Napoje
  • Obiady – dania główne
  • Przekąski
  • Sałatki
  • Śniadania
  • Uncategorized
  • Wegańskie
  • Zupy

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
Follow on Instagram
This error message is only visible to WordPress admins
Error: There is no connected account for the user 7095049897.

© 2017 copyright PREMIUMCODING // All rights reserved
Designed by Premiumcoding