Kiedy nie ma już siły na ciepłe dania idealna będzie sałatka owocowa. Zimne, orzeźwiające kawałki nektarynki, pomarańczy, banana, kiwi i moreli. Do tego dresing z miodu i cytryny i nerkowce. Sałatkę owocową można zrobić w 5 minut, ale z pewnością zgasi pragnienie.

Na upały sałatki sprawdzają się idealnie, a jeśli szukacie oryginalnej kompozycji smakowej to ta na pewno zainteresuje nie jedną osobę. Słodka kukurydza dobrze komponuje się z delikatnymi paluszkami krabowymi, kremowa feta podkręca smak, rzodkiewka fajnie chrupie, a soczyste pomidorki uzupełniają całość. Wszystko skropione jest cytrynowo-musztardowym dresingiem, który spaja te smaki.

Po raz czwarty w ogóle, a pierwszy na tym blogu przygotowałam dla Was zestawienie przepisów na sylwestra. Z poprzednich lat znajdziecie je tu, tu i tu. Mam nadzieję, że się Wam przydadzą i wyczarujecie istną ucztę dla siebie i swoich bliskich.

Pewne dania są zarezerwowane dla specyficznej pory roku, ale są też takie, które sprawdzą się świetnie bez względu na pogodę za oknem. Szczególnie teraz, jeśli potrzebujecie dużej dawki witamin! Ta sałatka, poza tym, że jest nieziemsko kolorowa, to jeszcze łączy moje ulubione smaki – słodkie i słone.

Dawno nie było u mnie takiej eksplozji kolorów na talerzu – ta sałatka to jest istna uczta nie tylko dla oczu, ale także podniebienia – sprężyste szparagi, mięsisty bób, pieczony z pieprzem łosoś, chrupiące sałaty i czarna quinoa – pycha.

Łódeczki z cykorii – sposób na szybką przekąskę albo fajne rozwiązanie na podanie porcji sałatki np. na imprezie. Moja dzisiejsza propozycja to chrupiące liście wypełnione prostą sałatką z gotowanych ziemniaków połączonych z pieczonym łososiem, czarnymi oliwkami, szalotką i majonezem.

Grillowany ser halloumi ma w sobie coś niesamowitego. Jest bardzo pożywny, po grillowaniu nabiera trochę karmelowego/miodowego posmaku i ciekawie skrzypi podczas jedzenia. To właśnie ten miodowy posmak zainspirował mnie do przygotowania specjalnego dressingu do tej sałatki.

Sałatki są idealne, gdy nie mamy czasu na gotowanie – ich ogromną zaletą jest to, że wystarczy 5 minut i są gotowe – naprawdę nie potrzeba wiele wysiłku, aby je przygotować. Pieczony burak i ser kozi to jedno z takich połączeń, które albo się kocha, albo nienawidzi, ja należę do tej pierwszej grupy.

Wiecie dlaczego sałatka Cesar cieszy się taką popularnością od lat? Ze względu na swoją prostotę oraz wspaniały smak. Zawiera tylko kilka składników, a mimo to sporo się w niej dzieje – chrupią grzanki, jest sprężysta sałata rzymska, słony i aromatyczny tarty parmezan oraz w tym wydaniu – sos na bazie emulsji z żółtek zamiast majonezu.

Kiedy nie mam czasu na wyszukane potrawy stawiam na sałatki – są superszybkie w wykonaniu, łatwo się je przyrządza a do tego są niezwykle kolorowe i pożywne. Sałatki to taki mały obiadowy i przekąskwy wybawca, kiedy chce się jeść, a czasu lub chęci brak na gotowanie 😉